Όλοι αισθάνονται κάποιο είδος πόνου κατά καιρούς. Ο πόνος είναι το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα δυνητικά χιλιάδων τραυματισμών, ασθενειών, διαταραχών και καταστάσεων που μπορεί να αντιμετωπίσετε στη διάρκεια της ζωής σας. Μπορεί επίσης να προκύψει από θεραπείες για παθήσεις και ασθένειες. Ο πόνος μπορεί να διαρκεί για μικρό χρονικό διάστημα και να εξαφανίζεται όταν θεραπεύεστε (οξύς πόνος). Ή μπορεί επίσης να διαρκέσει για μήνες ή χρόνια (χρόνιος πόνος).

Οι ειδικοί στη διαχείριση του πόνου σας βοηθούν να ρυθμίσετε τον πόνο με φάρμακα, διαδικασίες, ασκήσεις και θεραπεία. Για να μειώσετε ή να ανακουφίσετε τον πόνο, ο πάροχός σας μπορεί να σας συστήσει μία προσέγγιση ή συνδυασμό διαφόρων. Μπορεί να λάβετε φροντίδα σε κλινική πόνου, γραφείο παρόχου ή νοσοκομείο.

Ανάλογα με την αιτία και τον τύπο του πόνου, μπορεί να μην είναι δυνατή η πλήρης ανακούφιση και ο πόνος μπορεί να μην βελτιωθεί αμέσως. Ο πάροχός σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να προσαρμόσει το σχέδιο διαχείρισης του πόνου σας, ώστε να νιώσετε καλύτερα.

Οποιοσδήποτε με πόνο μπορεί να επωφεληθεί από ένα σχέδιο διαχείρισης του πόνου. Ένα ολοκληρωμένο σχέδιο μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να διαχειριστούν τον πόνο που διαρκεί μερικές ημέρες (όπως μετά από έναν τραυματισμό ή μια χειρουργική επέμβαση). Μπορεί επίσης να βοηθήσει τα άτομα που έχουν μακροχρόνιο πόνο από ασθένειες ή χρόνιες παθήσεις.

Ο πόνος είναι το κύριο σύμπτωμα ενός ευρέος φάσματος τραυματισμών, λοιμώξεων και ασθενειών. Ο καρκινικός πόνος μπορεί να προκύψει από σχεδόν κάθε τύπο καρκίνου. Ένα από τα πρώτα σημάδια μιας καρδιακής προσβολής είναι συχνά ο πόνος στο στήθος που μπορεί να μετακινηθεί στα χέρια, την πλάτη ή το σαγόνι σας. Ορισμένες από τις πιο κοινές παθήσεις που προκαλούν πόνο περιλαμβάνουν:

• Η αρθρίτιδα και οι τραυματισμοί των μυών και των αρθρώσεων: Αρκετοί τύποι αρθρίτιδας, συμπεριλαμβανομένης της οστεοαρθρίτιδας και της ουρικής αρθρίτιδας, προκαλούν έντονο πόνο στις αρθρώσεις. Οι ορθοπεδικοί τραυματισμοί (όπως ο παγωμένος ώμος) περιορίζουν την κινητικότητα και οδηγούν σε πόνο και δυσκαμψία.
• Αυτοάνοσες διαταραχές: Ο λύκος, η νόσος του Crohn και άλλες αυτοάνοσες διαταραχές προκαλούν επίθεση του ανοσοποιητικού σας συστήματος στο σώμα.
• Τραυματισμοί στην πλάτη: Η δισκοκήλη, η ισχιαλγία και άλλα προβλήματα στην πλάτη είναι συχνές αιτίες πόνου και περιορισμένης κινητικότητας.
• Διαταραχές χρόνιου πόνου: Υπάρχουν διάφορες διαταραχές που μπορεί να οδηγήσουν σε εκτεταμένο πόνο σε όλο το σώμα σας. Σε αυτές περιλαμβάνονται η ινομυαλγία, το σύνδρομο σύνθετου περιφερειακού πόνου (CRPS) και το σύνδρομο κεντρικού πόνου.
• Ενδομητρίωση: Αυτή η επώδυνη πάθηση προκαλεί την ανάπτυξη του βλεννογόνου της μήτρας έξω από τα τοιχώματα της μήτρας. Η ενδομητρίωση προκαλεί κοιλιακό πόνο και ακανόνιστες περιόδους.
• Πόνος στο πρόσωπο: Διάφορες παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο πρόσωπό σας, συμπεριλαμβανομένης της νευραλγίας του τριδύμου (ΤΝ), ενός αποστημένου δοντιού και άλλων οδοντιατρικών προβλημάτων.
• Πονοκέφαλοι: Οι ημικρανίες και οι αθροιστικοί πονοκέφαλοι προκαλούν πόνο στο κεφάλι και τον αυχένα.
  Πέτρες στα νεφρά και προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος: Οι πέτρες στα νεφρά μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο όταν περνούν μέσα από το σώμα σας με τα ούρα (κατούρημα). Η διάμεση κυστίτιδα (σύνδρομο επώδυνης ουροδόχου κύστης) προκαλεί πυελικό πόνο και πίεση.
• Βλάβη των νεύρων (νευροπάθεια): Τα κατεστραμμένα νεύρα μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο, τσούξιμο και μυρμήγκιασμα. Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι ένας κοινός τύπος νευροπάθειας.

Ορισμένοι τύποι πόνου οφείλονται σε ασθένεια ή ατύχημα. Άλλοι πόνοι μπορεί να παραμένουν ή να επανέρχονται μετά από θεραπεία. Μερικές φορές, ο πόνος είναι αποτέλεσμα θεραπειών (όπως ο πόνος μετά από χειρουργική επέμβαση). Ορισμένοι πόνοι δεν έχουν γνωστή αιτία. Οι τύποι πόνου περιλαμβάνουν:

• Οξύς: Αυτός ο τύπος πόνου είναι οξύς και συχνά προκύπτει από τραυματισμό. Ο οξύς πόνος βελτιώνεται όταν οι πάροχοι αντιμετωπίζουν τον τραυματισμό ή την ασθένεια που προκαλεί τον πόνο. Αυτός ο τύπος πόνου μπορεί να προκύψει από κάταγμα οστού, μυϊκούς σπασμούς, έγκαυμα ή άλλου είδους ατύχημα. Ορισμένες ασθένειες και διαταραχές, όπως η σκωληκοειδίτιδα και ο έρπητας ζωστήρας, προκαλούν οξύ πόνο.
• Χρόνιος: Οι πάροχοι αποκαλούν χρόνιο πόνο τον πόνο που διαρκεί περισσότερο από έξι μήνες. Αυτός ο τύπος πόνου μπορεί να προκύψει από έναν μη θεραπευμένο τραυματισμό ή ασθένεια. Μπορεί επίσης να προκύψει από παθήσεις όπως η αρθρίτιδα, η ινομυαλγία ή η νευρική βλάβη (νευροπάθεια). Ο πόνος στη μέση είναι ένας άλλος τύπος χρόνιου πόνου.
• Νωτιαίος πόνος: Οι απολήξεις των νευρικών κυττάρων (νοσηροαισθητήρες) στέλνουν σήματα πόνου στον εγκέφαλό σας όταν έχετε έναν τραυματισμό. Ο ενοχλητικός πόνος συμβαίνει όταν σπάσετε ένα κόκαλο, χτυπήσετε το κεφάλι σας ή τραβήξετε έναν μυ. Ο πόνος μπορεί να είναι ξαφνικός και βραχύβιος ή μακροχρόνιος. Μπορεί να επηρεάσει τα εσωτερικά σας όργανα (σπλαχνικός πόνος) ή το μυοσκελετικό σας σύστημα (σωματικός πόνος).
• Νευροπαθητικός: Τα προβλήματα με το νευρικό σύστημα προκαλούν νευροπαθητικό πόνο (νευρικός πόνος). Συμβαίνει όταν τα νεύρα εκτοξεύουν κατά λάθος σήματα πόνου στον εγκέφαλο, ακόμη και όταν δεν έχουν υποστεί βλάβη. Ο διαβήτης, η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) και ο HIV προκαλούν συνήθως αυτόν τον τύπο πόνου.